تحميل كتاب العقل قبل المزاج pdf دينيس جرينبرجر‎ مجانا

تحميل كتاب العقل قبل المزاج pdf دينيس جرينبرجر‎ مجانا و كتاب العقل قبل المزاج هو كتاب ورقي باللغة العربية من تأليف المؤلف المميز دينيس جرينبرجر‎ وصدر كتاب العقل قبل المزاج عن دار نشر مكتبة جرير للنشر والتوزيع ومن الجدير بالذكر ان كتاب العقل قبل المزاج لم يكن اولي اصدارات الكاتب دينيس جرينبرجر بل سبقه اصدارات اخري اهمها العقل فوق العاطفة وحاز الكتاب علي اعجاب فئة كبيرة من القراء وعدد صفحات كتاب العقل قبل المزاج هو 3.15 صفحة وتقييم القراء لكتاب العقل قبل المزاج علي موقع good reads الشهير هو 2.3 من 5.0

اسم الكتاب : العقل قبل المزاج

لغة الكتاب : العربية

تصنيف الكتاب : تمنية ذاتية

حالة الكتاب : غير متوفر

تقييم القراء للكتاب : 2.3

سعر الكتاب : 60 ر.س

ملخص كتاب العقل قبل المزاج

عندما بدأت لأول مرة تطوير العلاج الإدراكي (CT) في نهاية خمسينيات القرن العشرين، لم تكن لديَّ أية فكرة أنه سيصبح واحدًا من العلاجات النفسية الأكثر فاعلية والأكثر استخدامًا في العالم, فلقد صُمم هذا العلاج في المقام الأول لمساعدة الناس على التغلب على الاكتئاب. إن نتائجنا الإيجابية في علاج الاكتئاب تبعها اهتمام واسع النطاق بالعلاج الإدراكي, واليوم يُعد العلاج الإدراكي الشكل الأكثر انتشارًا للعلاج النفسي في العالم، والسبب إلى حد كبير هو أن العلاج قد تبين أنه يحقق نتائج إيجابية، وسريعة في كثير من الأحيان مع آثار دائمة.ويُستخدم العلاج الإدراكي بنجاح لمساعدة المرضى على التعامل مع الاكتئاب واضطراب الذعر وحالات الرهاب والقلق والغضب والاضطرابات المرتبطة بالتوتر، ومشكلات العلاقات وإدمان المخدرات والكحوليات واضطرابات الأكل والذهان، ومعظم الصعوبات الأخرى التي تجلب الأشخاص إلى العلاج. ويعلِّم هذا الكتاب قُراءه المبادئ الرئيسية التي أدت إلى إنجاح هذا العلاج بالنسبة لجميع هذه المشكلات.

وصف ادق لكتاب العقل قبل المزاج

هذا كتاب نادر ومميز ويمكن استخدامه بسهولة للمساعدة الذاتية أو كملحق للعلاج. فهو ليس كتابًا للمساعدة الذاتية فحسب، بل يُستخدم أيضًا لتعليم طلاب الدراسات العليا في مجالات الصحة العقلية والأطباء النفسيين المتدربين كيفية ممارسة العلاج الإدراكي بفاعلية, فمن غير المُعتاد أن يُصاغ كتاب بقدر من البساطة تُتيح استخدامه للمساعدة الذاتية، ومع ذلك يقدم مبادئ مهمة يمكنها توجيه أعلى مستويات التعليم, فهو أحد أكثر الكتب مبيعًا في مجال العلاج الإدراكي، وتُرجم إلى أكثر من ٢٢ لغة

الرأي الذي اجمع علية اغلب من قرأ كتاب العقل قبل المزاج

لقد ثبت أن هذا الكتاب يمثل أحد المعالم المهمة في تطور العلاج الإدراكي. فلم يتم من قبل شرح التفاصيل الدقيقة للعلاج الإدراكي لعامة الناس بهذا القدر من الصراحة وبأسلوب تدريجي؛ حيث يقدم كل من دكتور جرينبرجر ودكتورة بادسكي – بكرم – الأسئلة التوجيهية، والتلميحات، ورسائل التذكير، وأوراق العمل التي طوراها في ممارساتهما الإكلينيكية؛ ويمكن أن تكون هذه المواد بمثابة دليل وخريطة طريق على السواء بالنسبة للأشخاص الساعين لإحداث تغييرات جوهرية في حياتهم.

بعض الاراء عن كتاب العقل قبل المزاج

كتاب سردي يسرد قصص وحكايات خيالية مملة لترسيخ مفاهيمه في العقول ولكنها في الواقع تشتت الذهن فبدلا من التركيز على فحوى الموضوع يجر القارئ إلي تتبع سير الراوي وبطل القصة فيتشتت ذهن القارئ ويغدوا الكتاب مجرد روايات من خيال المؤلف

رائع ،، لم اكمل قراءته بعد ،، لكن بداياته رائعة

كتاب رائع جداً للمساعدة وإكتشاف الذات والمساعدة في العلاج الإدراكي المعرفي لدى بعض الحالات النفسية ومفيد جداً لتخطي الصدمات. أنصح به

كتاب رائع ومفيد وفعال جدا في علاج القلق والاكتئاب ، العلاج السلوكي الادراكي، مع د.كريستين باديسكي