تحميل كتاب لماذا ناكل كثيرا pdf أندرو جينكينسون مجانا

تحميل كتاب لماذا ناكل كثيرا pdf أندرو جينكينسون مجانا و كتاب لماذا ناكل كثيرا هو كتاب ورقي باللغة العربية من تأليف المؤلف المميز أندرو جينكينسون وصدر كتاب لماذا ناكل كثيرا عن دار نشر الدار العربية للعلوم ناشرون للنشر والتوزيع ومن الجدير بالذكر ان كتاب لماذا ناكل كثيرا لم يكن اولي اصدارات الكاتب أندرو جينكينسون بل سبقه اصدارات اخري اهمها مستقبل الطب وحاز الكتاب علي اعجاب فئة كبيرة من القراء وعدد صفحات كتاب لماذا ناكل كثيرا هو 382 صفحة والسعر الرسمي لكتاب لماذا ناكل كثيرا هو 30 ر.س

اسم الكتاب : لماذا ناكل كثيرا

لغة الكتاب : العربية

تصنيف الكتاب : توعية صحية

حالة الكتاب : غير متوفر

سعر الكتاب : 30 ر.س

ملخص كتاب لماذا ناكل كثيرا

لماذا نأكل كثيراً؟ وكيف تعمل شهيتنا والشبع؟ وكيف يمكننا الحفاظ على وزن مثالي؟ وما هي صحة ما روجت له الأبحاث الحديثة حول فرضية النظام الغذائي للقلب؟ وهل يجوز أكل الدهون المشبعة أم لا؟

يشرح الجراح المتخصص في عمليات تكميم المعدة وتخفيض الوزن الحقيقة الكامنة وراء عاداتنا الغذائية السيئة، ولماذا لا تعمل الحميات الغذائية على إنقاص الوزن ويوضح ذلك من خلال عرض تاريخ التغذية والشهية، ويجيب على السؤال الآتي: ماذا لو كان كل شيء تعلمته عن النظام الغذائي خاطئاً؟

لأكثر من عقدين من الزمن، عالج الدكتور أندرو جينكينسون آلاف الأشخاص الذين أصبحوا محاصرين في حلقة لا نهاية لها من اتباع نظام غذائي. في هذا الكتاب يجمع الدكتور أندرو، بين دراساته للحالات التي تعرف إليها من خلال ممارسته وبين معلومات علم الاستقلاب الجديد لإلقاء الضوء على الطريقة التي تعمل عبرها شهيتنا.

يعرض الدكتور جينكينسون لأمور وحقائق الزراعة والأدوية والأنثروبولوجيا والطب لكشف الحقيقة وراء عاداتنا الغذائية السيئة، ويشرح سبب أزمة السمنة المتصاعدة. يمكن اعتبار هذا الكتاب بمنزلة دليل عملي للوصول إلى سر فقدان الوزن الدائم.